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[쉐이크베이비 후기] 쉐이크가 끼니가 된다니 웃기는소리~가 아니네 쉐이크도 생각보다 괜찮네 나는 끼니는 당연히 씹을 수 있는 음식이여야 한다고 생각한다. 친구들은 다이어트 한다고 쉐이크 사서 끼니를 떼울 때도 나는 그건 말도 안되는 소리라며, 맛보라며 들이밀던 친구의 권유에도 절대 입에 대지 않았다. 그걸 먹고 배가 채워지냐며, 차라리 밥을 먹고 운동하겠다고 얘기하고 다녔다. 그러는 사이에 쉐이크를 먹고 살뺀 친구들도 많았는데, 그럼에도 불구하고 나는 단한번도 사본적이 없다. 그런데 이번에 한번 처음으로 사봤다. 왜냐하면 퇴근하고 집에와서는 아무것도 하기가 싫고 밥도 먹기 귀찮을 때가 있는데, 그럴 때 마다 편의점에 가서 컵라면과 김밥으로 떼우다보니 몸이 안좋아지는게 느껴졌기 때문이다. 그래서 다이어트 말고, 그냥 저녁 대용으로 먹어볼까 해서 사봤다. 직장 동료분께서는.. 2023. 3. 10.
[넷플릭스 영화: 더 하우스] 나름 해석을 해봤지만, 감독님 인터뷰가 필요하다ㅎㅅㅎ 넷플릭스 영화 하나 보려고 켜서 역시 오늘도 풍요속의빈곤인가 하고 그냥 유튜브나 보려던 찰나, 더 하우스라는 영화가 눈에 들어왔다. 어느 가난한 가족, 불안에 시달리는 개발업자, 그리고 화가 잔뜩 난 집주인까지. 미스터리한 집에서 여러 세대에 걸쳐 일어나는 사건을 다룬 블랙코미디 애니메이션 블랙 코미디 애니메이션이라는 단어에 꽂혔고 스톱모션 애니메이션을 워낙 어렸을 때 부터 좋아했어서, 간만에 재미있는 작품을 찾았다는 생각이 들었고 바로 플레이 버튼을 눌렀다. 영화를 보는 내내, 이게 무슨..? 뭘 말하고 싶은거지? 무슨의미가 들어있는걸까? 어떤 사회 현상을 비유하는건가? 하는 의문이 가득했다. 해석을 찾아보기 전에 나름 내가 해석해보기로 했다. 영화는 세개의 에피소드로 구성되어있다. 1. 거짓의 속삭임.. 2023. 2. 27.
[독후감, 책리뷰: 도넛경제학 - 케이트 레이워스] 나의 첫번째 경제학책 경제학이 이렇게 매력있는 학문이였구나 책을 다 읽고 난 후 감상을 한마디로 정리하면 위와 같다. 경제학이라는 나에게 아주 낯선 주제가 이렇게 흥미롭게 다가올 줄 몰랐다. 처음으로 독서모임에 참여하게 되었고, 3일 남은 독서모임날까지 이 책을 읽었어야 했는데, ‘언제 다읽나’ 보다 ‘이 책을 내가 어떻게 읽나’라는 걱정이 앞섰다. 경제학이라는 분야는 정말 고등학교 1학년 때도 피했던 과목으로 기억한다. 이런 내가 이 책을 무사히 받아들일 수 있을까. 그저 글씨만 읽는 행위로 끝나는게 아닐까. 오히려 독서모임에 참여하기도 전에 나는 여기 섞일 수 없는 존재라고 느껴질까봐. 모르는 분야에 대한 호기심보다 두려움이 앞선게 사실이다. 그래도 책을 사서 표지를 봤는데, 표지의 문구들이 나를 안심시켰다. 내가 관심 .. 2023. 2. 26.
[돈관리/재테크] 고향사랑e음으로 세액공제에 답례품까지 받아보자 재테크에 능한 친구가 어느날 링크를 보냈다. 이건 돈을 퍼주는 정책이니 꼭 하라고 추천해줬다. 그건 바로 고향사랑e음..! 개인이 고향 지방자치단체에 기부를 하면 답례품과 세액공제를 받는 제도라고 한다. 기부는 100원 부터 가능하다고 한다. 세액공제니까 연말정산 때 내가 내야하는 세금을 10만원 줄여주는 것이니, 기부하는 10만원은 연말정산 때 돌려받는거라고 생각하면 된다. 거기에 답례품을 받으니까 그냥 답례품을 받는 그런 정책..? 어쨌든 세금 내는 것을 줄이고 답례품? 사은품도 준다니까 한번 해보려고 한다. 기부 절차는 간단히 아래와 같다. 기부절차 1. 고향사랑e음 회원가입 2. 로그인 3. 홈페이지에서 기부하기 클릭 4. 기부 지자체 선택 및 기부자 현재 주소지(현재 주소지의 지자체 기부 불가).. 2023. 2. 21.
[사회/젠트리피케이션] 백종원의 충남 예산시장 살리기 얼마 전 일년에 두세번 만날까말까 하는 친구들이랑 오랜만에 또 만나려고 계획을 짜는데, 핫플을 좋아하는 친구가 예산이 어떻겠냐고 물었다. 충남 예산? 가깝고 좋긴한데, 거기 뭐있냐고 되물었고 백종원의 충남 예산시장 살리기 프로젝트를 알게되었다. 검색을 해보니 이미 예산시장에 다녀온 후기들이 넘쳐났다. 백종원 더본코리아 대표가 '예산시장 살리기'로 지역 상생 프로젝트를 진행했다고 한다. 19일 KBS 뉴스의 인터뷰 내용을 보니 지역 인구 감소의 심각성을 느꼈으며 이런 현상을 막을 방법에 대해 고민했다고 한다. 그 방법으로 음식을 선택한 것이다. https://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0017975846&code=61121111&cp=du “어깨 무거워”…백종원이.. 2023. 2. 20.
[돈관리] 컬쳐랜드 상품권 사용하기! 회사에서 설문조사 하라고 문자가 왔었는데, 추첨을 통해 상품권을 준다 해서 바로 설문조사를 참여했다. 나는 "티끌모아태산"을 믿으니까! 놓칠 수없지. 설문조사를 했다는걸 잊고 살았었는데, 오늘 오전에 컬쳐랜드상품권 문자가 왔다. 직장인이지만 삼천원 매우 소중하다... 푼돈이더라도 금리 1%라도 따져서 적금 찾아 헤매이니까... [해보는거지 뭐] - [돈관리/적금] 적금 이율 7% 카카오뱅크 26주적금 열심히 부어보자! [돈관리/적금] 적금 이율 7% 카카오뱅크 26주적금 열심히 부어보자! 재테크의 시작은 적금-! 작년부터 적금을 자주 들으려고 노력하는 편이다. 자주 적금을 가입한다는건, 음.. 나름 풍차돌리기를 한다고 해야하나? 그 중 하나가 카카오뱅크 26주적금with우리동네GS aramini.tist.. 2023. 2. 17.
수질부적합 생수 제조사와 브랜드 리스트(2023년 2월 기준) 출근 중 읽은 기사인데, 마시기에 부적합한 생수가 유통되고 있다고 한다. 나도 생수를 사서 마시는데, 내가 마시는 생수 브랜드가 적합한지 찾아보았다. https://newship.kr/?p=838 “맨날 사먹는 사람들 어떡해..” 만들고 유통해서 우리에게 오는 과정 보면 절대 못 먹는다는 혹시 물 어디서 구해서 드시고 계신가요? 대부분의 사람들이 그냥 사마신다고 할 것 같습니다. 요즘 마트나 인터넷에서 대량으로 싸게 살 수 있고 편하기 때문에 생수를 사서 드시는 분들이 많 newship.kr 환경부 홈페이지에 들어가서 "먹는물영업자"를 검색하면 된다. 아래 링크는 먹는물영업자 검색결과로 먹는물영업자 위반현황을 클릭하면 된다. https://me.go.kr/search/totalSearch/search_n.. 2023. 2. 16.
헌혈 할 때 마다 궁금했던 것들(헌혈 조건, 준비물, 예약, 장점) 문득 헌혈을 해야겠다는 마음이 번득 들어서 레드커넥트를 열어 예약했다. 예약을 하고나니, 매번 헌혈하러 갈 때마다 궁금했던 것들이 있었고, 매번 찾아봤는데도 또 궁금해서 이번에는 정리해 두기로 했다. 1. 헌혈 조건 나이: 만 16~69세(전혈헌혈) / 만 17~69세(혈장성분헌혈) / 만 17~59세(혈소판성분헐혈, 혈소판혈장성분헌혈) 체중: 남자 50kg 이상, 여자 45kg 이상 건강: 혈압 수축기 90~179mmHg, 이완기 100 미만 / 체온 37.5ºC 이하 / 맥박 분당 50~100회 헌혈간격: 전혈헌혈 8주 경과 / 혈장성분헌혈, 혈소판성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈 14일 경과 헌혈횟수: 전혈헌혈 1년 이내 최대 5회 / 혈소판성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈 1년 이내 최대 24회 해외여행: .. 2023. 2. 15.
챗지피티(ChatGPT) 그게 뭔데 이렇게 난리인가 했는데, 그럴 만 했다. 회사에서 동료분이 어느날 진짜 일할 때 쓰기 진짜 좋은 툴을 알려주겠다며 내 자리로 왔다. 너무너무 신나보여서 도대체 무슨 툴이길래 저렇게 신났나 했었다. 그때는 몰랐다. 이게 이렇게 신박하고 신통방통한 툴이라는걸. 나도 그 때 언니처럼, 너무 신나는 마음으로 챗지피티 사용 후기를 써보려고 한다. 나는 업무상 영어로 문서를 작성하는 일이 많아서 항상 구글 번역기나 파파고, 그리고 사전창을 항상 띄워둔다. 문서 작업을 하다가 갑자기 챗지피티를 이용해보면 어떨까 싶어서 이용해봤다. https://openai.com/blog/chatgpt/ ChatGPT: Optimizing Language Models for Dialogue We’ve trained a model called ChatGPT which int.. 2023. 2. 14.
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