반응형 공부는 평생 하는거야-!/궁금한거11 내가 제일 좋아하는 차, 페퍼민트(페퍼민트 특징, 효능) 나는 티 중에서는 페퍼민트를 제일 선호한다. 여름에는 아이스로 시원하게 마시기 좋고, 추울 때는 따듯하게 마셔도 좋다. 페퍼민트의 민트향은 입안 뿐만 아니라 머리까지 시원하게 해주는거 같다. (민트초코는... 음... 아이스크림만 좋음!) 이번에 사무실에 페퍼민트 티백이 생겨서 마셔봤다. 티젠 페퍼민트 티백! 회사에서 마시는 티는 역시 티백이 제일 편하다. 따로 우려먹는건 설거지도 많이나오고 귀찮다... 티백에서 미세플라스틱이 나온다는 말도 있긴 하지만, 그래도 제일 편하게 티를 마실 수 있는건 티백뿐이지..!라고 생각하고 있을 때, 마침 티젠 티백에 플라스틱프리필터사용이라는 단어가 있어서 반가웠다. 페퍼민트란? 페퍼민트peppermint는 우리나라말로는 박하라고 불린다. 원산지는 유럽과 중동이지만 현재.. 2023. 4. 11. 카페인 없는 차, 히비스커스 (@ 스타벅스) 스타벅스 무료음료 쿠폰을 받아서 저녁에 스타벅스에 왔다. 점심먹고 이미 아이스아메리카노 한잔을 먹었고, 내일은 월요일이니까 밤에 잠이 와야하니 커피 말고 다른걸 주문했다. 카페인도 없고 달지 않은 음료는 역시 차 종류지! 뭔가 상큼한게 먹고싶어서 히비스커스를 주문했다. 차종류도 카페인이 많은 것이 있으니, 카페인을 피하려면 잘 보고 마셔야 한다. 히비스커스(hibiscus)는 카페인이 없는 차 종류라고 한다. 마음놓고 마셔야지. 참고로 마테차는 카페인이 많이 함유되어 있는 차다. 실제로 사무실에서 마테차를 오전부터 마셔주면 점심을 먹고와도 졸린게 덜한걸 느꼈었다. [공부는 평생 하는거야-!/궁금한거] - 마테차를 마셔봤다. (마테차 효능, 부작용) 마테차를 마셔봤다. (마테차 효능, 부작용) 내가 다니는.. 2023. 4. 3. 방울토마토 구토 증상 일어난다는데, 먹어 말어? 한마디로 정리하자면, 달면 먹고 쓰면 뱉어라-! 몇일 전부터 방울토마토를 먹고 복통과 구토 증상이 발생한 사례가 늘고 신고되면서 조사가 이루어졌다. 그리고 어제 그 이유가 밝혀졌다. 그 이유는 성장촉진제, 농약 잔류 그 무엇도 아닌, 바로 덜익은 토마토 안에 있는 토마틴 때문이다. 대형마트에서는 맛이 이상하거나 이상 증상이 있어 공급을 중단한 품종이라고 한다. 품종명은 에이치에스2106이며 두개의 농가에서 공급하고 있었다고 한다. 결론부터 말하면, 토마틴을 섭취해서 증상이 있더라도 그 증상은 오래가지 않고 금방 회복될 것이며, 이번 일이 토마토를 먹지 말아야하는 이유는 아니라는것이다. 실제로 이번 파동으로 입원한 환자도 없다고 한다. 국립종자원에 검색해보니 바로 나온다. https://www.seed.g.. 2023. 3. 31. 유전자변형? LMO, GMO 정리! (feat. 주키니호박) https://www.korea.kr/news/pressReleaseView.do?newsId=156559182&call_from=rsslink [부처합동] 국내산 주키니 호박 종자에서 미승인 LMO 확인, 판매 중단 및 수거·폐기 조치 국내산 주키니 호박 종자에서 미승인 LMO 확인, 판매 중단 및 수거.폐기 조치 www.korea.kr 국내 LMO법에 승인되지 않은 LMO가 검출된 주키니 호박은 2종으로, 미국에서 승인된 종자를 수입하여 국내 검역 절차를 밟지 낳고 육종하여 판매된 것으로 2015년 부터 유통된 것으로 파악됨. 미국 식품의약국(FDA), 동식물검역국(APHIS), 캐나다 보건부(Health Canada) 등은 해당 LMO가 인체에 유해하지 않고 환경에 미치는 영향도 일반 호박과 같은 .. 2023. 3. 28. 마테차를 마셔봤다. (마테차 효능, 부작용) 내가 다니는 회사 사무실에는 탕비실은 따로 없지만 캡슐커피와 티백이 있다. 아주 졸릴때나, 누군가가 단 디저트나 빵을 사와서 먹게되는게 아니라면(이 때는 커피 못참지!), 왠만하면 커피는 최대한 안마시고 티를 마시려고 노력한다. 먼저 커피보다 티가 좋은 이유는 이렇다. 1. 카페인이 적다! 그렇다고 차에 카페인이 없는것은 아니다. 하지만 커피보다는 적으니까 카페인을 적게 섭취하려면 커피보다는 차를 마시는게 좋다. 2. L-테아닌 차에는 L테아닌이라는 아미노산이 함유되어있다. L 테아닌은 몸을 이완시키는 효과가 있어서 카페인으로 발생할 수 있는 초조함과 불안함을 완화시킬 수 있다. 테아닌은 하루에 200~250mg 정도가 1일 섭취량이라고 한다. 카페인과 길항작용이 있다고 한다. * 길항작용: 상반되는 2.. 2023. 3. 22. [사회/젠트리피케이션] 백종원의 충남 예산시장 살리기 얼마 전 일년에 두세번 만날까말까 하는 친구들이랑 오랜만에 또 만나려고 계획을 짜는데, 핫플을 좋아하는 친구가 예산이 어떻겠냐고 물었다. 충남 예산? 가깝고 좋긴한데, 거기 뭐있냐고 되물었고 백종원의 충남 예산시장 살리기 프로젝트를 알게되었다. 검색을 해보니 이미 예산시장에 다녀온 후기들이 넘쳐났다. 백종원 더본코리아 대표가 '예산시장 살리기'로 지역 상생 프로젝트를 진행했다고 한다. 19일 KBS 뉴스의 인터뷰 내용을 보니 지역 인구 감소의 심각성을 느꼈으며 이런 현상을 막을 방법에 대해 고민했다고 한다. 그 방법으로 음식을 선택한 것이다. https://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0017975846&code=61121111&cp=du “어깨 무거워”…백종원이.. 2023. 2. 20. 수질부적합 생수 제조사와 브랜드 리스트(2023년 2월 기준) 출근 중 읽은 기사인데, 마시기에 부적합한 생수가 유통되고 있다고 한다. 나도 생수를 사서 마시는데, 내가 마시는 생수 브랜드가 적합한지 찾아보았다. https://newship.kr/?p=838 “맨날 사먹는 사람들 어떡해..” 만들고 유통해서 우리에게 오는 과정 보면 절대 못 먹는다는 혹시 물 어디서 구해서 드시고 계신가요? 대부분의 사람들이 그냥 사마신다고 할 것 같습니다. 요즘 마트나 인터넷에서 대량으로 싸게 살 수 있고 편하기 때문에 생수를 사서 드시는 분들이 많 newship.kr 환경부 홈페이지에 들어가서 "먹는물영업자"를 검색하면 된다. 아래 링크는 먹는물영업자 검색결과로 먹는물영업자 위반현황을 클릭하면 된다. https://me.go.kr/search/totalSearch/search_n.. 2023. 2. 16. 헌혈 할 때 마다 궁금했던 것들(헌혈 조건, 준비물, 예약, 장점) 문득 헌혈을 해야겠다는 마음이 번득 들어서 레드커넥트를 열어 예약했다. 예약을 하고나니, 매번 헌혈하러 갈 때마다 궁금했던 것들이 있었고, 매번 찾아봤는데도 또 궁금해서 이번에는 정리해 두기로 했다. 1. 헌혈 조건 나이: 만 16~69세(전혈헌혈) / 만 17~69세(혈장성분헌혈) / 만 17~59세(혈소판성분헐혈, 혈소판혈장성분헌혈) 체중: 남자 50kg 이상, 여자 45kg 이상 건강: 혈압 수축기 90~179mmHg, 이완기 100 미만 / 체온 37.5ºC 이하 / 맥박 분당 50~100회 헌혈간격: 전혈헌혈 8주 경과 / 혈장성분헌혈, 혈소판성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈 14일 경과 헌혈횟수: 전혈헌혈 1년 이내 최대 5회 / 혈소판성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈 1년 이내 최대 24회 해외여행: .. 2023. 2. 15. 챗지피티(ChatGPT) 그게 뭔데 이렇게 난리인가 했는데, 그럴 만 했다. 회사에서 동료분이 어느날 진짜 일할 때 쓰기 진짜 좋은 툴을 알려주겠다며 내 자리로 왔다. 너무너무 신나보여서 도대체 무슨 툴이길래 저렇게 신났나 했었다. 그때는 몰랐다. 이게 이렇게 신박하고 신통방통한 툴이라는걸. 나도 그 때 언니처럼, 너무 신나는 마음으로 챗지피티 사용 후기를 써보려고 한다. 나는 업무상 영어로 문서를 작성하는 일이 많아서 항상 구글 번역기나 파파고, 그리고 사전창을 항상 띄워둔다. 문서 작업을 하다가 갑자기 챗지피티를 이용해보면 어떨까 싶어서 이용해봤다. https://openai.com/blog/chatgpt/ ChatGPT: Optimizing Language Models for Dialogue We’ve trained a model called ChatGPT which int.. 2023. 2. 14. 이전 1 2 다음 반응형
