반응형 초바니요거트1 호주에서 아침은 초바니 핏 프로틴 요거트로! chobani fit protein 어디든 해외 출장에 가면 항상 걱정되는게 있다. 변.비..! 두-둥... 한국에서도 화장실을 잘 못가서 고생할 때가 종종 있는데, 해외 출장 중 음식과 물이 달라지고 빡빡한 일정을 보내다 보면 항상 화장실에 갈 타이밍을 놓치게 되고 가게 되더라도 괴롭다. 여러가지 이유가 있겠지만 일단 한국보다 식이섬유를 덜 섭취해서 인 듯 하다. 한국에서는 왠만하면 끼니마다 김치라도 기본으로 먹지만, 해외에서는 계란, 햄, 빵을 주로 먹게되니... 그리고 무엇보다도 물을 많이 마시지 못하는게 제일 큰 것 같다. 한국에서는 사무실에 앉아있으니, 텀블러에 물을 담아 마시는게 습관이지만, 밖으로 나가는 출장의 경우 물을 수시로 마시기가 쉽지 않다. 그래서 해외 출장 중에는 요거트를 자주 찾게 된다. 이번 호주 출장 중에는 초.. 2023. 11. 15. 이전 1 다음 반응형
